Sebelum kenal shaklee,syila hanya tahu suplimen dan ubat adalah benda yang sama.Kebanyakan bentuk suplimen dan ubat pon hampir sama.Syila ingatkan badan ni tak perlukan suplimen pon.Bila sakit makan la ubat.Itu semua tanggapan dari kecil sampai la berumur 19 tahun.Bagi syila,cukup la kita makan nasi,sayur dan ikut carta piramid makanan,kenapa nak makan suplimen pulakkan.

Tapi selepas kenal dengan Shaklee,banyak sangat pendedahan tentang suplimen dan perbezaan suplimen dengan ubat.

Apa itu suplimen?

Suplimen atau dalam bahasa yang mudah adalah vitamin.Suplimen adalah makanan tambahan yang diperlukan oleh tubuh badan untuk melengkapkan kekurangan nutrisi dari pengambilan makanan biasa yang kita makan setiap hari.

Suplimen boleh diambil bila-bila masa ataupon setiap hari.Suplimen diperbuat dalam bentuk pil,cecair,serbuk dan tablet.Suplimen juga ada 2 jenis iaitu suplimen semulajadi dan suplimen sintetik.

Pemilihan suplimen adalah sangat penting untuk mengelakkan daripada berlakunya kerosakan buah pinggang dan mendapat risiko penyakit yang lebih teruk.Pengambilan vitamin sintetik memberikan kesan yang buruk dalam jangka masa yang pendek dan panjang.

Pilihlah suplimen yang diperbuat dari bahan semulajadi dan mempunyai klinikal ujikaji.Untuk kesihatan jangka masa yang panjang,pilihlah suplimen yang mempunyai LANDMARK STUDY.Dijamin berkualiti dan sentiasa selamat.

Suplimen bukanlah pilihan tetapi kehendak kerana khasiat makanan yang kita makan hari ini tidak sama dengan 30 tahun yang lepas.Tanah pertanian mengalami kekurangan sumber galian dan juga terlalu banyak permintaan sehingga menyebabkan tumbuhan dipaksa untuk membiak dengan cepat.

Kita sangat memerlukan suplimen supaya tahap kesihatan dan kecergasan badan berada ditahap yang tinggi supaya badan dapat menentang penyakit (Proses mencegah ).

Mencegah adalah lebih baik daripada mengubati.Jika badan kita kekurangan zat dan vitamin,ia sangat mudah diserang penyakit.Kita pula mudah lesu,letih dan tidak bermaya walaupon hanya duduk saja

Ubat adalah untuk merawat penyakit.Ubat digunakan untuk menyembunyikan simptom,mendiagnos dan mengubati penyakit.Kalau kita tak sakit,kita tak perlu makan ubat.Kalau makan juga,ia boleh menyebabkan kesan yang buruk.

Ubat boleh menyebabkan kesan sampingan kepada badan.Ubat boleh memberika kesan yang bahaya kepada organ dalaman kita terutama jenis paracetamol.Ia boleh menyebabkan kerosakan buah pinggang untuk jangka masa panjang.

Ubat perlu diberi pengawasan yang teliti dan perlu mendapatkan pengesahan daripada doktor terlebih dahulu.Jika anda mengambil ubat dalam dos yang tinggi,ia akan memberikan kesan sampingan yang merbahaya.



Jika anda tercari cari suplimen yang sentiasa selamat dan semulajadi,anda boleh hubungi syila untuk sebarang pertanyaan lanjut atau pembelian produk Shaklee.

Alhamdulillah.Sudah hampir 4 tahun syila mengenakan kain untuk menutup wajah atau lebih dikenali sebagai niqob.Pada awal pemakaian niqob,tak banyak ilmu yang syila tahu tetapi perlahan lahan syila mencari dan mendalami ilmu serta adab apabila berniqob.

Syila yakin,sesiapa yang sedang membaca blog syila pasti dia punya kekuatan yang luar biasa untuk memakai niqob.Tak semua orang kuat dan berjaya hadapi dugaan dan pelbagai cabaran pada awal penghijrahan ini.

Syila ada sedikit tips untuk kawan-kawan yang masih mencari kekuatan atau baru memakai niqob.Macam mana nak jadi orang yang kuat dan sabar apabila berhadapan dengan pelbagai ujian serta ragam manusia.

Tips simple,semoga bermanfaat.

1.Niat
Pastikan niat itu kerana Allah bukan kerana ingin mendapat pujiaan manusia.Kenapa kita nak pakai niqob?Mestilah kerana Allah.Ingin mendapat keredhoan Allah serta menjauhkan diri daripada perbuatan yang tidak baik.

2.Yakin.
Kuatkan hati dan jiwa kita supaya kita terus yakin apabila kita mula memakai niqob.ia dapat selamatkan diri kita daripada fitnah dan perbuatan yang tidak baik.Percayalah,bila kita menutup wajah,banyak perkara yang kurang baik kita dapat hindari.Banyak fitnah dunia yang kita dapat elak dengan sebaiknya.

3.Pilih kawan yang positif.
Semasa awal permulaan syila berniqob,syila dikelilingi oleh kawan yang biasa-biasa sahaja.Tetapi mereka sangat positif dan sentiasa memberikan dorongan,semangat untuk syila terus kan jalan ini.Percayalah,apabila kita dikelilingi kawan yang positif dan sentiasa bersikap menghormati,kita akan terasa disayangi dan juga kuat untuk teruskan penghijrahan ini.

4.Pilih niqob yang sesuai.
Sepanjang syila berniqob,tak pernah terdetik dihati untuk tanggalkan niqob pada wajah ketika keluar dari rumah.Syila sangat menitik beratkan jenis kain atau material niqob yang syila pakai.Kalau kain itu selesa dan mudah untuk bernafas,syila yakin anda akan rasa selesa dan takkan ada niat sedikit pon untuk meninggalkannya.

Syila memakai niqob yaman.Material yang sangat lembut,mudah bernafas dan terlalu selesa.Sangat sesuai untuk yang baru nak berniqob atau tercari-cari niqob yang sesuai.Kena cari seller yang menjual niqob yaman.Harga insyaAllah mampu milik.

Selain niqob yaman,syila juga sangat syorkan anda memakai niqob QIBTIYYAH EXCLUSIVE original Malaysia.Material yang super selesa dan sangat berkualiti.Rasanya dah banyak koleksi dari jenama ni yang syila ada.Harga mampu milik.InsyaAllah.

5.Doa
Allahuakbar.Dia lah yang memegang hati manusia dan pemilik hati kita.Sentiasa lah berdoa semoga diberi kekuatan untuk terus istiqomah memakai niqob walau apa ujian yang mendatang.Berdoalah supaya kita dikelilingi kawan dan keluarga yang sangat positif dan sentiasa memberikan semangat untuk kita terus berniqob.

6.Ilmu
Buat apa pon mesti kena ada ilmu.Tak semestinya kena ilmu penuh didada baru nak pakai niqob,tapi sentiasa lah mencari dan mendalami ilmu tentang niqob supaya kita tidak muda rebah dengan setiap soalan atau ujian yang kita tak tahu bila akan tiba.Bila kita ada ilmu,kita akan sentiasa dalam keadaan tenang walau apa yang terjadi.

Wearing niqob Elma lacey by QE

Kawan,tak semuanya boleh terima penghijrahan kita.Tapi bersabarlah dan jangan pernah putus asa untuk terus istiqomah memakai niqob kerana setiap orang yang sabar pasti akan tersenyum diakhirnya.Allah tak pernah sia-siakan kesabaran kita.

Syila dulu,semasa awal pakai niqob.kakak-kakak dan juga saudara mara banyak yang tentang.Macam-macam soalan dan hinaan yang syila dapat.Tapi syila faham,mungkin mereka terkejut dan masih belum dapat menerima dengan baik.Bersabar dan berdoa itu kunci yang syila pegang sampai sekarang.Untuk istiqomah itu memang sangat sukar,tapi percayalah diakhirnya akan ada manis yang kita takkan pernah sangka.

Alhamdulillah.
kakak-kakak dan saudara mara dapat menerima dengan hati yang terbuka malahan sentiasa memberikan doa dan kata-kata yang positif.Syila yakin,inilah berkat kesabaran syila selama ini.

Syila doakan,kawan-kawan diberikan kekuatan dalam setiap penghijrahan yang anda buat.
Salam sayang dari syila untuk anda.

Semakin hari,semakin ramai yang menghidap kencing manis.Malaysia telah mencatatkan penghidap kencing manis ysng tertinggi di Asia Tenggara.Yang lebih membimbangkan lagi,ia bukan sahaja berlaku dikalangan orang dewasa tetapi juga berlaku dikalangan kanak-kanak kecil.



Kenapa pancreas tidak boleh berfungsi secara normal?

1.Ia disebabkan terlebih membuat kerja. Kerja yang dimaksudkan disini salah satunya adalah untuk merembeskan hormon insulin.

Thyroid ialah organ yang terletak dileher manusia dan ia berfungsi mengawal pengeluaran metabolisma dan beberapa fungsi utama tubuh.Biasanya kelenjar tiroid bertindak seperti penyaman udara iaitu ia menghasilkan hormon tiroid apabila sudah penuh dalam darah.
Apabila terjadinya masalah pada tiroid, ini yg akan membuatkan tubuh kita menjadi lemah.

Awal bulan 10,syila bawa Raesha pergi Sabah.Balik dari sabah dia mula jadi pening dengan perubahan cuaca.Pada awalnya syila ingatkan dia okey,esok sehari selepas sampai semenanjung,Raesha mula muntah selepas menyusu.

Panik juga la bila anak muntah selepas menyusu.Banyak sangat sampai keluar kahak hijau.Syila ingatkan sekali je tapi kerap.Jadi syila terus ajak suami pergi klinik Izham dan ambil ubat.Doktor hanya bagi ubat batuk/muntah dan jika keadaan berterusan sampai tengahmalam,kena bawa Raesha datang semula ke klinik untuk ambil Nebulizer.

Alhamdulillah,keadaan Raesha semakin baik sehingga esok pagi.Tapi bila dia stop muntah,dia cirit,dia stop cirit dia muntah dan macam tu la sehingga waktu petang.Petang tu juga pergi klinik Izham semula untuk dapatkan rawatan.Doktor bagi ubat cirit dan demam.

Biasa la budak-budak,bila dengan ubat bagaikan musuh.Susah sangat nak makan ubat sampai kena bedung.Tapi Raesha ni cerdik sangat.Dia tahan ubat tu dalam mulut dan bila dia bangun dia akan keluarkan semula ubat tu.

Hampir seminggu juga la Raesha hadapi cirit tu dan 3-4 kali juga syila dan suami bawa dia ke klinik.Selepas pada tu Raesha demam,batuk dan selsema.Batuk sewaktu tidur sangat mengganggu Raesha dan ofcourse syila juga.Kesian bila tengok dia batuk sampai merah muka-muka.Makan ubat batuk yang doktor bagi pon tak jalan juga.

Ikhtiar juga dan cuba survey petua untuk kurangkan batuk tapi masih tiada hasil.Suatu hari syila nampak ada seorang rakan Facebook bagi tahu ada satu klinik dekat wangsa maju yang pakar sedut kahak baby.

Esok pagi seawal pukul 8.30 pagi,syila dan suami terus ke klinik tersebut.Oh ya,nama klinik tu KLINIK WANGSA,DOKTOR NADHIR DAN RAKAN-RAKAN.

Masa sampai tu,memang dah ramai orang.Bayangkan lah pukul 8.45 dan syila dapat nombor 37.Memang ramai sangat parents yang bawa anak dari bayi sehingga la anak yang dah dewasa untuk dapatkan rawatan di klinik wangsa ni.


Tapi anda tak perlu risau untuk menunggu lama.Jika nombor anda lambat lagi,boleh balik dulu atau pergi mana-mana.Jangan lupa untuk tanya kepada staff tersebut pukul berapa anda sepatutnya ada diklinik ataupon boleh juga call dahulu sebelum datang semula ke klinik.Jika nombor anda terlepas,boleh bagi tahu dekat staff dan mereka akan panggil anda selepas itu.

Doktor Nadir sangat friendly dan mesra kanak-kanak.Dia juga akan ajar parents bagaimana nak buang kahak bayi sendiri bila kita di rumah.Banyak info dan konsultasi yang doktor Nadhir bagi.Disebabkan Raesha tak ada family history seperti asthma,sesak nafas dan sebagainya,doktor hanya berikan ubat selsema,batuk dan cairkan kahak.Jika dalam masa tiga hari masih tiada perubahan dan semakin teruk,boleh bawa semula bayi ke klinik untuk doktor bantu sedut kahak bayi.

Selepas 3 hari,keadaan Raesha macam makin teruk dan boleh dengar dia batuk berkahak.Jadi,syila dan suami bawa Raesha semula ke klinik wangsa dan sedut kahak Raesha.Memang banyak kahak Raesha yang keluar.

Semestinya anak akan mengamuk sebab kita pegang kaki dan tangan dia.Tapi selepas itu dia akan rasa lega sebab kahak semakin berkurang.

Oh ya,puasakan anak selama 2jam sebelum proses sedut kahak supaya bila sedut kahak nanti bukan susu yang keluar.

Jumlah yang perlu dibayar kali pertama  adalah RM60.Kali kedua kami pergi hanya jumpa doktor dan sedut kahak adalah RM90.Total Rm150 including ubat.

Jadi,jika anak anda ada masalah batuk  yang tak berkesudahan dan semakin teruk sehingga mengganggu penafasan anak,silalah bawa anak anda berjumpa doktor.

Klinik Wangsa ni hanya ada di WANGSA MAJU,Kuala Lumpur sahaja.

Terima kasih sudi baca penulisan syila.Semoga anak anda cepat sembuh.Sebarang pertanyaan boleh tinggalkan komen anda di ruang komen.

1.Potong kecik2 ayam..dan bahan2 lain kecuali tepung ubi * kemudian masukkan dalam food processer..blend halus kesemuanya ..
2.Kemudian masukkan dalam bekas dan tambah tepung ubi..
3.Kacau sebati..
4.Masukkan adunan ayam dalam piping beg.
5.Kemudian paip masuk dalam plastik aiskrim atau boleh paip atas cling flim dan gulung ketat2 ..pintal kedua dua hujung ..sebab nak bentuk ala2 sosej kenn...
Proses nak masukkan dalam plastik aiskrim tu kena sabaq jugak na sebab tak senang sangat sebab bila padat takda ruang udara susah nak penuhkan plastik eskim- sebab tu sosej kita pendek2 tu ja 🤣🤣🤣 heehe tapi takpa buat slow slow dah dapat rentak mudahla jadinya..buat sampai habis..
6.Dah siap boleh la direbus atau dikukus lebih kurang 15minit atau sehingga masak ya...saya kukus..

Jeragat lebih dikenali sebagai adik jerawat.Syila pasti ramai yang mempunyai masalah jeragat tak kira usia samada tua atau muda.Jeragat adalah disebabkan oleh pembentukan minyak,sel-sel kulit mati dan juga bakteria dibahagian laing-liang muka terutamanya dahi,hidung,pipi dan dagu.

Anda perlu mengenal pasti punca jeragat supaya ia dapat cegah dan dirawat dengan baik.
Jeragat yang banyak pada bahagian kulit wajah boleh menyebabkan kulit menjadi kusam,tona tidak sekata dan kurang keyakinan diri apabila berhadapan dengan orang ramai.

Jom kita lihat apakah punca jeragat pada kulit wajah.



Matahari
Sinaran Uv boleh menyebabkan terjadinya pigmentasi atau jeragat.Sinaran Uv juga boleh membawa kepada kanser kulit.

Ubatan
Pengambilan ubatan yang boleh memberi "side effect" juga menyebabkan terjadinya jeragat dan juga pengambilan ubat yang tidak diluluskan oleh KKM.

Kehamilan
Kebanyakan ibu hamil mengalami masalah ini kerana kekurangan nutrisi dan juga pembawakan bayi.
Tetapi ibu tidak perlu risau kerana kebiasaannya masalah jeragat ini akan hialng selepas anda melahirkan.

Rawatan hormon
Kajian menunjukkan rawatan hormon (pil) yang mengandungi hormon progesterone, pertukaran hormon, implan banyak mengalami masalah jeragat. Punca jeragat ini menyebakan hormon menjadi tidak stabil. Jangan biarkan anda dibelenggu oleh masalah hormon!

Pemilihan produk yang salah
Sebagai wanita sudah pasti kita mempunyai keinginan untuk mendapatkan kulit wajah yang cantik,mulus,putih dan sebagainya.Tindakan segera kimia yang merbahaya itulah akan membuatkan kulit wajah semakun teruk sehingga menipiskan tisu dan terjadinya pigmentasi.

Penjagan muka yang tidak konsisten
Kebanyakan wanita tidak mengambil berat tentang kebersihan wajah.Selepas memakai solekan pada wajah dan tidak membersihkan terlebih dahulu sebelum tidur.Sifat sambil lewa inilah yang menyebabkan terjadinya punca jeragat.

Jangan biarkan kulit wajah anda dihinggapi tompok-tompok hitam.

PMS atau lebih dikenali sebagai masalah wanita terutama ketika di awal datang bulan (period).
Syila pernah tengok keadaan kawan-kawan ketika menghadapi masalah PMS ini.Sangat memertikan sehingga tak dapat bangun dan berjalan dengan baik.

Ada juga syila dengar masalah PMS akan hilang selepas berkahwin.Tetapi ada juga yang masih menghadapi masalah PMS ini walaupon sudah berkahwin.

Terdapat beberapa simptom yang dihadapi oleh wanita ketika berlakunya PMS ini.

Psikologi.

• ketidakstabilan hormon
• Keresahan
• emosi yang tidak terkawal
• kemurungan
• Mudah lupa dan kurang tumpuan
• Mudah rasa marah
• Perubahan corak tidur

• Bahagian tempat membuang air akan ada biji-biji kecil.
• Dalam mulut ada ulser
• Tepi mulut ada biji,bawah kaki dan hujung celahan tangan ada biji berair.

• Ibu bapa / penjaga adalah diminta mendapatkan nasihat daripada doktor secepatnya jika anak mereka mendapat tanda-tanda HFMD.

• Mereka seharusnya peka kepada sebarang perubahan tingkahlaku anak-anak mereka seperti kerengsaan dan mengantuk.

• Jika mereka tidak mahu minum atau makan, muntah berterusan, atau mengantuk, ibu bapa / penjaga hendaklah segera membawa anak mereka ke hospital. Elakkan menghantar anak yang mempunyai gejala seperti di atas ke sekolah, pra sekolah atau nurseri.

• Sapu dan bersihkan hidung serta mulut anak dengan tisu dan buang tisu yang telah digunakan dengan sempurna.

• Pastikan ibubapa menjaga kebersihan ketika menjaga anak HFMD takut terkena pada adik beradik yang lain.

• Pastikan menukar alas atau tempat tidur/ tuala / pakaian.

• Pencegahan melibatkan penjagaan kebersihan yang sepenuhnya.
• Ahli keluarga diasihatkan supaya dapat mematuhi amalan kebersihan yang sempurna termasuk kerap mencuci tangan supaya dapat mengawal rebakan jangkitan.
• Amalkan mencuci tangan secara konsisten menggunakan air bersih dan sabun sebelum menyediakan makanan, selepas keluar tandas, selepas menukar lampin dan mencuci najis.
• 💝Menutup mulut dan hidung bila batuk dan bersin.
• 💝Tidak menggalakkan berkongsi pakaian, tuala, perkakas makanan dan minuman serta mainan.
• 💝Ibu bapa / penjaga hendaklah memastikan diri mereka bersih terlebih dahulu sebelum menguruskan anak atau bayi mereka.
• 💝Bersihkan mainan, kerusi dan meja yang tercemar dengan air liur anak.
• 💝Anak-anak hendaklah dijauhkan daripada tempat awam yang sesak (seperti sekolah, pra sekolah, tempat mainan, pasar dan pengangkutan awam) sekiranya mereka mempunyai tanda-tanda HFMD.