Assalamualaikum wbt.
Terima kasih sudi membaca penulisan syila. Harini syila nak berkongsi produk pertama syila dapat jual selepas sign up untuk buat bisnes shaklee. Sangat membanti wanita dan remaja yang mempunyai masalah hormon yang tidak seimbang.

Orang nampak sale kita yang sekarang. Tapi orang tak nampak macam mana kita nak menapak dan bangun untuk dapatkan sale yang macam sekarang ni atau lebih lagi.

Syila tahu, semua orang ada pengalaman dalam bisnes. Bermula dari ZERO  yang tak tahu apa itu bisnes dan bagaimana nak menjual.Syila dah lalui semua tu dan memang akan sentiasa dapat pelbagai cabaran dalam bisnes. Lumrah beb dalam bisnes terlalu banyak cabarannya. Sebab tu hati kena kental, jiwa kena kuat, rohani dalam diri kena lebih lebih kuat.

Permulaan bisnes shaklee, memang awal tu bagi syila susah. Eh ada ke orang nak beli suplimen ni. Macam² ada dalam fikiran. Yes apa yang kita fikir memang itu yang kita dapat. Tak ada customer. Bila baca sharing tentang produk shaklee masa awal² buat bisnes dulu rasa malu pon ada. Tetapi itulah yang membuatkan syila jadi macam sekarang ni.

Jangan pernah malu untuk tingkatkan skill kita. Sentiasa baca dan korek ilmu daripada orang berpengalaman. Bila ada anak bisnes bagi tau first² dia hanya dapat jual BCOMPLEX sahaja, syila cakap bersyukurlah kerana itu juga rezeki.

Mula² memang sikit, tapi Allah takkan sia siakan sesiapa sahaja yang berusaha dan terus berusaha. Pernah dengar pepatah kan siapa berusaha dia akan berjaya.

Vitamin yang PERTAMA syila dapat jual adalah GLA COMPLEX. Masa tu rasa nak nangis gembira pon ada bila orang whatsapp nak order suplimen.Masa tu customer cari GLA COMPLEX untuk kembalikan semula kitaran haid.Dari zaman anak dara sampai dah berkahwin kitaran haid masih tak teratur.


KEBAIKAN GLA COMPLEX
======================
-Membantu mengawal dan mengatur kitaran haid.

-Melegakan PMS

-Membantu dalam menangasi menopous

-Menguatkan dinding arteri

-Menguatkan sistem imun badan

-Menguatkan kuku dan rambut

-Memperbaiki tekstur rambut

-Membantu mengurangkan keradangan kulit ,ekzema, kulit kering.

-Menghalang tekanan darah tinggi

-Membantu meningkatkan kesuburan bagi mereka yang ingin HAMIL.

.
.
Bermula dengan vitamin pertama la buatkan kita sentiasa nak upgrade ilmu dan lebih banyak info tentang produk shaklee.

Whatsapp je syila kalau nak order GLA okey.

0195461765

#GempakBintang
#GempakGegarBintang

Resepi Hujung minggu??

Tak adalah yang istimewa sangat resepi hujung minggu.
Biasanya akan masak lebih dari 2 jenis lauk. hihi.

Kesukaan suami udang atau sotong celup tepung. Resepi ni pon syila dapat dari FB juga. Mudah dan sodap.

UDANG CELUP TEPUNG.
====================

Bahan² :

Udang
Tepung Bestari
Telur *Tak guna telur pon tak apa *
Minyak

CARA :

1.Basuh udang bersih² ye dan toskan.
2.Pecahkan telur, celup udang dalan telur.
3.Panaskan minyak yang banyak agak² udang boleh tenggelam la ye. Jangan bagi dia bernafas. hahaha.
4.Ambil udang yang dah disalut dengan telur, salut udang dalam tepung bestari. Biarkan sekejap. Bila minyak dah panas goreng la. 😝
5.Jangan masak lama sangat nanti hangit. Agak warna dah cantik tu, angkat la yo.



Taraaa. Udang celup tepung versi syila anak kecik. haha.
Sangat sedap bila dimakan bersama air tea O'panas. hihi

 Nak buat ayam goreng macam KFC pon boleh. Kompen tiap² minggu hampa nak buat.

*Tepung bestari boleh beli dekat pasaraya ye. Shaklee tak jual 😝



Selamat Mencuba.

Yes, syila suri rumah tak ada tangga sepenuh masa. Ini adalah kerja hakiki syila.Walaupon hanya suri rumah, pasti ada rutin tersendiri macam wanita yang bekerja diluar.

Bak kata kakak syila "kerja orang perempuan takkan pernah habis selepas bergelar isteri".

Syila faham, ramai ibu diluar sana kadangkala mengalami tekanan apabila melibatkan pengurusan masa dan keluarga. Syila yang duduk rumah pon rasa penat, apatah lagi wanita yang bekerjaya diluar sana. Dalam masa yang sama syila juga menjalankan bisnes shaklee yang membantu orang lain untuk lebih sihat dan gembira.

Bisnes yang dilakukan secara atas talian sebenarnya tiada had masa. Customer boleh whatsapp bila bila masa sahaja yang mereka suka. Tapi bagaimana syila menguruskan kedua kerja ini dengan baik supaya tiada istilah "yang dikejar tak dapat yang dikendung berciciran".

Syila nak berkongsi sedikit tips bagaimana nak menguruskan kerja hakiki dan bisnes dengan baik.Cara ini boleh juga diamalkan oleh suri rumah atau wanita yang bekerjaya.


1.TO DO LIST
Teknik ini syila belajar daripada upline. Series, dulu tak pernah fokus sangat cara ni. Masa belajar pon syila buat tapi tak selalu. Bila terlalu banyak assigment baru jadinya to do list ni.

Listkan segala perkara yang kita perlu buat setiap hari. Selepas dah siap list, susun atur semula dan pastikan anda letak kerja yang paling penting untuk disiapkan terlebih dahulu.

Cara ini sangat membantu supaya kerja hakiki dan bisnes dapat diselesaikan dengan baik.

2.BERDISIPLIN.
Walaupon anda sudah buat TO DO LIST  tetapi masih tiada disiplin, memang kerja takkan berjalan dengan baik.

Disiplin diri sangat penting supaya cara TO DO LIST  anda berjaya dan dapat dilakukan dengan baik.

Orang yang berdisiplin, memang akan sentiasa menjadi mudah segala kerja yang dia lakukan.


3.BERDOA.
Ingatlah, walau apapon yang kita lakukan, sentiasa lah memohon DOA  dan petunjuk supaya dimudahkan segala urusan. Kita hanya mampu merancang tetapi Allah yang menentukan.

Mohon lah supaya diberikan masa, kekuatan, tenaga supaya dapat menyiapkan segala kerja dengan baik dan diredhoi Allah.

Kerja akan sentiasa menjadi mudah jika kita meletakkan segala pergantungan hanya kepada Allah.
.
.
Hanya sedikit tips sahaja yang syila dapat kongsikan bersama anda. Nampak simple, tetapi jika anda berjaya melakukannya dengn baik, hidup akan sentiasa lebih ceria dan teratur.

Ingin mencari side income tanpa mengganggu kerja hakiki anda?

Hubungi syila untuk syila bantu anda.

SMS / WHATSAPP / TELEGRAM
syila : 0195461765
Email : syilaabdullah2@gmail.com

#GempakBintang

Tak dinafikan lagi, hampir 90% barangan Malaysia naik harga. Hal ini sangat membebankan rakyat biasa dan yang mempunyai pendapatan bawah Rm5000.Tahukan anda, pendapatan dibawah Rm5000 tergolong dalam golongan miskin bandar.
Jadi, bagaimana pula dengan masyarakat yang mempunyai gaji Rm1500 ke bawah. Adakah dikira sebagai fakir miskin atau pengemis?

Berat mata memandang berat lagi bahu yang memikul. Dibebani dengan ekonomi yang turun naik, hutang keliling pinggang demi memperolehi kehiduapan yang sedikit selesa. Syila pernah hidup dengan duit sehari 20sen atau pon tak ada langsung perbelanjaan ke sekolah selama seminggu. Bukan berasal dari keluarga yang senang, tapi alhamdulillah rezeki Allah itu sangat luas.USAHA,BERDOA,TAWAKKAL pasti hidup kita akan lebih tenang dan sentiasa dimurahkan rezeki.



Zaman sekarang, kita tak boleh nak salahkan pemerintah seterusnya. Fikir lah yang baik baik. Mungkin digunakan untuk kepentingan rakyat dan kemajuan Malaysia. Syila nak ubah kedudukan dan pemikiran anda tentang masalah ekonomi yang tak menentu ni.

SIDE INCOME.

Guys, side income. Hanya 2 perkataan yang akan mengubah kehidupan anda kepada yang lebih baik.Sekarang ni kita tak boleh nak terlalu jimat sangat sehingga membebankan badan dan juga keluarga.

KEPENTINGAN SIDE INCOME?

1.Dapat menampung perbelanjaan keluarga.
Macam syila sendir, walaupon suami kerja tapi syila tetap memerlukan side income sendiri. Walaupon Rm50 tetapi dapat membantu meringankan beban suami dalam perbelanjaan keluarga membuatkan syila rasa sangat perlu ada side income ni.

2.Menabung untuk masa hadapan.
Sebagai syri rumah, syila pon ada impian sendiri. Bagaimana nak tunaikan impian syila?
Menabung dengan hasil daripada side income yang syila buat. Setiap kali dapat bonus daripada Shaklee, syila akan simpan separuh daripada duit bonus tabung masa hadapan.

3.Kes Kecemasan.
Kita tak tahu apa yang akan jadi secara tiba tiba dan bila bila masa sahaja. Jadi, disinilah fungsi dan kepentingan adanya side income.

4.Hutang.
Bayangkan, nak beli kereta dan rumah pon kita perlu membuat pinjaman loan untuk mendapatkan hidup yang lebih selesa Belum ditambah dengan hutang pendidikan dan sebagainya. Jangan panik, side income sangat membantu anda membiyai menyelesaikan hutang dalam masa yang singkat.

Syila sangat sarankan anda mempunyai side income supaya hidup lebih selesa dan lebih teratur.


Anda tercari cari SIDE INCOME  yang boleh dibuat bila bila masa dan dimana sahaja? Tanpa perlu mengeluarkan MODAL  yang besar?

semestinya BISNES SHAKLEE.

Hubungi syila untuk mengetahui lebih lanjut tentang bisnes shaklee.

Nak kata pemalu tu mesti la ada. Orang yang syila baru kenal atau tak kenal memang tak bercakap selagi orang tak tegur.Tapi bila dah kenal rapat tahu la macam mana kan.

Setiap kali jumpa orang yang agak kenal rapat dengan syila, mesti diorang tanya tengah buat apa sekarang. Bila jawab buat bisnes shaklee, disinilah bermulanya cerita. hihi.

Pernah jumpa seorang kawan, tengah² sembang dia tanya pasal set hamil dan kecantikan.Syila sangat² suka berkongsi benda baik dan ilmu yang syila ada. Info yang syila tahu semua share dengan customer ataupon kenalan rapat.

Nak dijadikan cerita, kawan ni tengan pregnant. Dia tanya la macam mana pengalaman sepanjang mengandungkan anak sulung, ada apa² masalah ke alahan ke.

Alhamdulillah. Sepanjang mengandungkan Raesha syila sangat² menikmati dan enjoy the moment waktu tu. Now i is rindu bila dia buat tendangan penalti setiap malam. haha.

Kebanyakan kawan syila yang baru kahwin atau masih diawal kehamilan mesti tanya pengalaman dan pendapat. Seronok dan teruja berkongsi pengalaman ni.Terlalu indah moment menjadi seorang ibu.

Kawan² yang merancang untuk hamil, atau pon masih diawal kehamilan, boleh dapatkan SET PRENATAL dan KONSULTASI secara PERCUMA  dengan syila.

Ikhlas dari hati nak berkongsi kebaikan dengan kawan².


Syila
0195461765

Setiap pasangan yang sudah berkahwin pasti mempunyai keinginan untuk memiliki zuriat secepat yang mungkin.Mungkin ada yang baru berkahwin dan diberikan rezeki untuk menimang cahaya mata dengan cepat. Ada juga yang masih menanti untuk mendapatkan cahaya mata berbulan² sehingga bertahun lamanya.

5 PETUA IKHTIAR HAMIL.

1-Berdoa.
Kuasa doa tersangatlah besar. Jangan pernah berhenti berdoa kepada Allah supaya diberikan dan dimurahkan rezeki anak. Allah Maha Kaya, teruskan berdoa.Sentiasa jaga amalan rohani, insyaAllah dimakbulkan.


2-Makan suplimen.
Makan supliment set kesuburan suami isteri. Vitamin dan suplement dapat membantu untuk menstabilkan hormon kesuburan dan juga meningkatkan kualiti sperma yang boleh hidup lebih lama di dalam rahim wanita.

3-Ketahui waktu subur
Waktu subur adalah waktu yang paling bagus untuk persenyawaan berlaku. Waktu paling subur wanita adalah pada hari ke 14 (jika kitaran haid adalah 28 hari). Dalam tempoh dari hari hari ke-12 hingga hari ke-16, pasangan dinasihatkan untuk melakukan hubungan kelamin untuk meningkatkan peluang mendapat zuriat.

4- Elakkan Stress
Stress adalah salah satu penyebab kenapa kita susah hamil. Stress nie kadang-kadang kita tak nampak dan tak rasa pun. Tapi ia mempengaruhi emosi kita untuk bersama, emosi untuk bersuka dengan pasangan dan sebagainya. Bila kita stress nie, hormon kita akan jadi tak stabil dan akan menyukarkan peluang untuk lekat baby.

5-Berjumpa Dengan Doktor Pakar
Kita tak tahu masalah yang berkaitan dengan kesuburan diri kita melainkan berjumpa dengan doktor pakar. Doktor pakar akan buat check-up dan akan beritahu kita apa masalah kita.

Jadi, pada pasangan yang belum dapat rezeki lagi tu, pergilah jumpa doktor pakar dengan hati yang terbuka. Jangan ego dan takut dikecam keluarga. Ini adalah untuk kita cari pernyelesaian, bukannya untuk cari salah.
.
.
Sesiapa yang berusaha pasti ada  hasilnya. Jangan pernah berputus  asa.

Jika anda ingin mendapatkan set kesuburan atau sebarang pertanyaan, boleh la hubungi syila.

Syila
0195461765

#GempakBintang

Semua ibu pasti inginkan yang terbaik untuk anak mereka. Daripada alam rahim sehingga lah melihat dunia, semua nakkan yang terbaik.

Syila faham, semua ibu ada nekad untuk menyusukan bayi mereka sepenuhnya. Tapi disebabkan hal yang tak dapat dielakkan, terpaksa campur dengan susu formula atau stop terus penyusuan susu ibu sepenuhnya.

Syila sendiri masih struggle menyusukan sikecil. Nekad dihati supaya dapat menyusukan anak sehingga berumur 2 tahun.

Syila pon macam anda juga, mencari vitamin ibu menyusu yang terbaik dan juga sebagai milk booster. Alhamdulillah, sehingga kini anak masih dapat susu ibu sepenuhnya.

Hari ini syila nak berkongsi VITAMIN IBU MENYUSU yang syila amalkan sejak dari awal kelahiran Raesha.



SET MENYUSU PREMIUM.

👉Vitalea
Sangat diperlukan oleh ibu demi memastikan tubuh menerima semua zat dan vitamin penting.

👉Bcomplex
Lengkap dengan 8 kumpulan B yang diperlukan oleh tubuh badan demi membantu tubuh lebih bertenaga, otak lebih fokus, emosi lebih stabil.

👉Vitamin C
Sebagai antioksidan dan membantu menguatkan sistem imunisasi badan.

👉Alfafa
Raja segala tumbuhan. Membantu mempercepatkan penghasilan susu ibu (MILK BOOSTER) .

👉ESP (SOY PROTEIN)
Kompisis vitamin utama dalam susuibu ialah protien. Protien adalah makanan sel. Sel tak kenal nasi lemak, air soya atau tempe tetapi sel hanya perlukan protien iaitu khasiat dari makanan yang diambil.

Protien berfungsi mengekalkan pertumbuhan normal dan pemeliharaan tisu. Mengawal atur keseimbangan bendalir dalam badan. Pembinaan hormon, enzim dan antibodi memerlukan protien.

Selain itu protien dikatakan membantu mengawal keseimbangan asid bes untuk mengangkut nutrien dan sumber tenaga.

Protien sangat sensitif. Ianya wujud pada suhu badan kita dan mudah terhapus pada suhu yang tinggi. So apabila kita memasak sumber protien seperti ikan goreng pada suhu yang tinggi, hakikatnya banyak protien yang telah musnah semasa proses memasak itu sendiri.

👉Ostematrix
Dalam susuibu, antara kompisis vitamin yang tinggi ialah kalsium. Kalsium penting untuk bina darah, bina tulang, gigi dan saraf dalam tubuh manusia.

Bagi ibu yang menyusu, pengambilan kalsium tidak boleh dipandang remeh. Bagi ibu2 yang tidak menjaga dan mementingkan pengambilan kalsium dalam diet harian, maka kalsium untuk penghasilan susuibu akan diserap dari yang sedia dalam tubuh ibu.

Jika perkara ini berlarutan dan si ibu tidak menggantikan semula kalsium ini maka si ibu tadi akan mengalami risiko osteoporosis, rasa sengal kaki dan tulang belakang, mudah letih dan lesu serta muka menampakkan garisan tua.

Sebab itu pengambilan sumber kalsium tidak boleh dipandang ringan sama sekali. Ada sesetengah ibu yang apabila melalui menstrual (period), mendapati susunya akan merundum. Ini disebabkan kekurangan kalsium di dalam darah yang kritikal di saat badan mengeluarkan darah kotor yang perlu disingkirkan.

Hubungi syila untuk dapatkan vitamin ibu menyusu sekarang.

Wanita dengan shopping memang tak dapat dipisahkan.

Siapa je tak suka shopping kan?
Tengah main fb pon boleh shopping kasut,beg,baju,set cantik 😂.

Syila kalau keluar pergi mall, suka window shopping je. Kalau berkenan pon, masuk tengok belek itu ini lepas tu keluar tanpa beli pon benda tu.

Suka tak semestinya memiliki kan? hihi.
Cukup sekadar tengok untuk lepaskan keinginan hati.

Kalau window shopping dekat fb, susah betul nak kikis perasaan "suka tak semestinya memiliki"😂.
Kompem ada juga yang melekat.Tapi sekarang dah pandai control semua tu sebab letak target nak beli something yang lagi best. Duit tu kumpul sendiri saja.

Syila suka shopping jubah ataupon niqob. Suka sangat la buat koleksi padahal bukan selalu pakai pon. hihi.

Tapi kan, sejak ada web LAZADA and SHOPEE ni, makin kuat pulak nafsu membeli tu. Tak noleh tengok barang murah, ada je yang akan masuk 'troli shopping'.
Lumrah orang perempuan kan suka tengok barang baru.

Apa pon membeli belah dengan bijak. Zaman ekonomi sekarang ni memang semua benda kena jimat. Sebab itu kebanyakan daripada kita ada side income.

Anda tengah tercari cari side income yang tak memerlukan anda keluarkan modal?. Nak syila bantu?

Hubungi syila segera.


SMS | WHATSAPP | TELEGRAM
0195461765

kalau tengok ibu selepas bersalin, mesti wajah pucat dan tak bermaya. Maklumla, banyak tenaga dihabiskan ketika proses melahirkan.

Kebiasaannya ibu akan rasa lemah, tak bertenaga, sakit² badan dan sendi.Itu semua boleh diterjemahkan melalui raut wajah ibu yang nampak pucat dan kurang sihat.

Sedikit tips yang syila nak kongsikan bersama supaya ibu dalam pantang nampak cergas dan bertenaga.

1-Rehat dan tidur yang cukup.
Memang waktu dalam pantang, setengah ibu akan rasa tak cukup tidur sebab bayi baru nak sesuaikan diri dengan suasana baru. Rezeki masing²,ada bayi yang kurang meragam, ada bayi yang suka melekat je dengan ibu, ada bayi yang lebih suka tidur. hihi.

So mommy, bila bayi tidur ikut la tidur sekali.Daj habis bersihkan diri, tidur la dengan bayi walaupon hanya 15-20minit setiap kali bayi tidur.
Tidur pon membantu penghasilan susu yang sangat baik.

2-Berpantang cara tradisional.
Kalau tengok orang dulu, agak ketat ye proses berpantang. Ibu tak boleh dalam keadaan sejuk, pastikan badan sentiasa berpeluh. Makan makanan yang panas dan segar. Air pon haruslah suam panas.

3-Bertungku
Banyak sangat kelebihan bertungku ni. Kalau boleh 44 hari bertungku pon tak apa, lagi elok untuk tubuh badan.
Bertungku ni membantu melancarkan darah dan memanaskan tubuh badan ibu.

Best sangat bertungku ni tau.

4-Sauna dan Mandi air herba.
Masa berpantang dengan mertua, kena mandi air campuran herba. Best sebab lepas mandi akan rasa segar. Badan pon ringan dan wangi.

5-Amalkam suplimen sepanjang proses berpantang.

Masa berpantang Raesha, syila ada juga beli jamu tapi tak makan pon sebab baby ada kuning. Badan dah tak ada tenaga, jamu tak boleh makan, vitamin shaklee la penyelamat.

Set bersalin Shaklee lengkap dengan nutrisi yang diperlulan oleh ibu selepas bersalin. Sebab itu lah mommy yang amalkan set bersalin shaklee sentiasa nampak cergas walaupon baru seminggu berpantang.


~Semoga bermanfaat.

Nak risik² SET BERSALIN SHAKLEE?
Boleh terus hubungi saya.

SYILA
0195461765

Assalamualaikum wbt.

Harini saya rasa nak berkongsi tentang sembuhkan tonsil anak tanpa ubat.Kebanyakan anak-anak sekarang kerap demam disebabkan tonsil yang menyerang mulut mereka.Orang dewasa pon bila tonsil menyerang demam sampai tak boleh bangun apatah lagi anak-anak kecil kan yang masih tak pandai nak bagi tahu macam mana sakit tu dan hanya mampu menangis.

Demam tonsil ni kebiasaannya on off.Kejap suhu menurun kejap suhu tinggi sehingga boleh mencapai 40C.Anak yang sakit tonsil akan kurang selera makan atau hilang terus selera makan.

JENIS-JENIS TONSIL.

Semasa awal pembesaran,tonsil ini berfungsi sebagai pertahanan badan.Tonsil akan melawan jangkitan kuman dan mulut kanak-kanak.

Apabila kanak-kanak dijangkiti kuman,tisu tonsil akan menghasilkan sel untuk melawan kuman dan ini menyebabkan tonsil bengkak,menjadi radang dan membesar.Keadaan ini akan berterusan sehingga kanak-kanak berusia 2-3 tahun.




SAKIT TONSIL ANAK SEMBUH TANPA UBAT

Walaupon sakit tonsil ini nampak tidak merbahaya,tetapi tidak boleh dipandang remeh.Apa yang saya pernah lihat,kanak-kanak menjadi kurang aktif,kurang selera makan,demam yang turun naik,lebih suka terbaring,meragam. Kebiasaannya,sakit tonsil ini akan berlarutan sehingga seminggu.

Apabila anak diserang sakit tonsil,doktor akan berika antibiotik.Seperti yang kita tahu,antibiotik sangat pahit.Orang dewasa pon tak sanggup nak telan apatah lagi kanak-kanak.

2 PRODUK YANG MEMBANTU MENYEMBUHKAN SAKIT TONSIL.

Nutriferon
Immune Booster untuk aktifkan interferon (sistem pertahanan badan) di dalam badan.Sistem imun yang kuat membantu melawan jangkitan kuman pada tonsil.

Assalamualaikum wbt.


Semoga jiwa anda yang membaca blog saya sekarang dalam keadaan tenang walaupon fikiran agak stress.

Setiap orang ada cara tersendiri untuk hilangkan stress. Ada yang meluahkan perasaan dekat orang yang dia percayai, ada yang suka makan, ada yang lebih banyak berdiam diri bila stress,ada yang suka membaca buku dan lain².

Bila bercakap soal stress, saya sendiri paling tidak suka jika fikiran dan mood saya dalam keadaan stress. Seharian saya boleh 'bad mood' jika masalah stress tak dapat dikawal dan diatasi denhan baik. Kalau dahulu, saya mudah marah orang jika saya dalam mood stress. Walhal orang yang bercakap dengan saya waktu itu pon akan kena tempias kemarahan saya. Masa muda remaja, darah panas dan cepat memberontak. Kadangkala tak dapat mengawal diri dengan baik. Maaf saya pohonkan jika ada yang terasa hati.

Bila semakin meningkat usia, perlahan lahan saya mengawal stress. Alhamdulillah, selarang saya dapat mengawal stress dengan baik. Terima kasih Allah diatas jalan YANG DIA berikan setiap kali saya dalam masalah ataupon fikiran tengah stress.

3 CARA ATASI DAN MENGAWAL STRESS DENGAN MUDAH.

1.Ambil wuduk.
Apabila anda berada dalam keadaan yang kusut, melangkah la ke bilik air dan ambil wuduk. Ikut tertib wuduk dari awal sampai habis. Ikhlaskan hati supaya Allah berikan ketenangan selepas kita selesai berwuduk. Air itu diciptakan untuk menenangkan. Berwuduk lah kerana wuduk ini besar fadhilatnya.


2.Baca AlQuran.
AlQuran ni mempunyai 1001 kelebihan dan manfaat. Sesiapa yang membacanya akan diberi ketengan jiwa dan juga fikiran. Bila kita membaca AlQuran, insyaAllah masalah stress dapat diatasi dengan baik. Setiap ayat-ayat Allah itu sangat memberi kesan pada hati manusia.

Lazimi lah diri dengan membaca AlQuran supaya apa jua masalah yang kita hadapi dapat dikawal dengan baik.



3.Berzikir.
Zikir itu terapi jiwa. Jadikan zikir sebagai amalan anda. Luangkan sedikit waktu untuk berzikir. Kerana zikir adalah makanan jiwa. Selalunya saya akan luangkan masa 10-15minit untuk membaca AlMathurat.

AlMahturat juga zikir. Setiap maksudnya sangat menenangkan jiwa.Sibuk macam mana pon, uangkan sedikit masa untuk berzikir ataupon membaca AlMathurat.

Semoga dengan sedikit perkongsian ringkas ini dapat membantu menenangkan jiwa anda.Berbalik lah kepada Allah dalam apa jua keadaan.

Assalamualaikum wbt.
Harini rasa nak berkongsi tentang kolestrol. Saban hari selalu saya dengan kawan² atau saudara terdekat terkena stroke, sakit jantung dan kematian. Kebanyakannya berpunca daripada kolestrol yang tidak dapat dikawal dengan baik.

Apa sebenarnya kolestrol ni?
Bahaya ke?

Kolestrol ada dua.
1-Kolestrol jahat
2-Kolestrol baik.

Kolestrol adalah bahan berlemak yang hadir dalam darah.

Antara fungsi kolestrol adalah menghasilkan membran sel dan menukar serapan cahaya matahari kepada vitamin D.Ia dipanggil kolestrol baik.

Jika gaya hidup dan permakanan kurang sihat seperti makan makanan lemak tidak tepu, kurang bersenam, obesiti,merokok boleh menyebabkan kolestrol jahat berkumpul dalam dinding arteri.

Bila kolestrol tinggi, mula lah macam² penyakit senang datang.

Selagi boleh kawal, kawal ye.
Orang yang kurus pon banyak kolestrol, jangan cakap aku kurus aku tak banyak kolestrol. Nak tahu bacaan kolestrol tu bagus atau tidak, silakan pergi buat checkup.

Saya berkongsi sedikit tips yang dapat membantu mengawal kolestrol dalam darah.

TIPS MENGURANGKAN KOLESTROL DALAM BADAN.
======================================

1.Bersenam.
Bersenam membantu mengurangkan kolestrol dalam darah. Berjalan santai selama 45minit pon dikira senaman yang sihat kan.

2-Makan makanan yang tinggi serat.
Makanan yang tinggi serat membantu menyerap kolesterol.Lepas serat menyerap kolestrol, ia akan dibuang melalui najis bersama kolestrol yang diserap tadi.

3.Teh hijau
Teh hijau merupakan minuman yang kaya dengan antioksidan. Ia membantu meneutralkan radikal bebas.

4-Makan ikan.
Ikan mengandungi Omega-3 yang dapat membakar dan mengikis kolestrol.
Ikan laut dalam sangat tinggi dengan Omega-3.

Omega Guard shaklee diperbuat dari ikan laut dalan yang membantu mengawal kolestrol dalam darah.


5-Minum Vivix.
Menurut sebuah kajian, polyphenol yang biasanya terdapat dalam buah anggur terbukti menurunkan bacaaan kolesterol dengan berkesan.

Kolesterol terbentuk hasil dari oksidisasi lemak dari makanan. Polyphenol akan bertindak menghalang oksidisasi ini sekaligus menaikkan bacaan kolesterol HDL.

Vivix mempunyai antioksidan yang sangat tinggi. Vivix telah terbukti menurunkan bacaan kolesterol ramai pengguna.

Assalamualaikum wbt.

Setiap orang pasti ada satu barang yang dia memang akan bawa ke mana sahaja dia pergi.Syila pon tak terkecuali bawa barang yang syila rasa sangat- sangat penting ke mana sahaja syila pergi.Balik kampung,keluar pergi taman,jalan-jalan atau keluar pergi kenduri pon memang syila akan bawa.

Benda apa la tu ye yang istimewa sangat sampai ke mana pergi pon tetap syila bawa.
Kosmetik ke?
Telekung?
Handphone?
Tuala Wanita?

Yang tu benda paling basic yang wajib ada dalam beg orang perempuan kan.

Inilah satu-satunya produk shaklee yang menemani syila ke mana sahaja syila pergi,
Cream Herbal Blend Shaklee.

Krim ni syila beli sewaktu mengandungkan Raesha lagi.Selalu guna untuk elakkan stretch mark dan gatal-gatal badan disebabkan allergic waktu hamil.Memang ajaib tau.Tiada langsung kesan strecth mark,gatal-gatal badan pon hilang dalam masa 3 hari.Itu pengalaman semasa hamil.

Sekarang dah ada anak,syila gunakan krim ni untuk anak juga.Jimat dan berbaloi sebab tahan lama.Pergi mana-mana wajib bawa herbal blend shaklee ni.Kadang-kadang boleh share dengan orang terdekat kalau diorang ada masalah yang berkaitan dengan kulit.

Selalunya,sebelum ke taman permainan,syila akan sapu losyen ajaib ni ke seluruh tubuh badan Raesha untuk mengelakkan daripada di gigit nyamuk atau serangga.Biasa lah benda-benda macam ni datang tak dijemput.Dengan adanya losyen ajaib shaklee ni dapatlah avoid Raesha daripada benda-benda macam ni.

Bukan itu sahaja,selepas mandi kebiasaannya syila akan sapu krim ni sebelum pakai pampers untuk mengelakkan ruam lampin dan melecet.Kalau terkena gigitan serangga,terus je sapu herbal blend.Tak sampai beberapa jam dah hilang kesan merah.

                

Apa Fungsi  Krim Herbal Blend Shaklee ni ?

• Melembutkan kulit/tumit kasar
• Merawat ruam susu/ruam panas/ruam lampin/muka/kepala.
• Menghilangkan luka dan merawat ekzema
• Melegakan gigitan serangga/Nyamuk
• Merawat kulit gatal
• Menghilangkan parut jerawat / parut chicken pox
• Losyen harian untuk kulit kering.
• Krim urut badan yang lenguh
• Merawat kesan melecur